Как сделать жизнь ребёнка всесторонне безопасной - вопрос, который волнует родителей едва ли не больше всех остальных. По мере взросления, в жизни ребёнка появляется все больше моментов, когда он предоставлен самому себе. И тогда перед родителями встаёт не простая задача с единственным решением – научить его думать и действовать в экстремальных и опасных ситуациях, - будь то пожар или встреча с подозрительным прохожим. Детский психолог и практикующий психотерапевт Ольга Пыхова предлагает следовать несложным правилам, которые, однако, должны быть доведены до автоматизма.

Не запугивайте ребёнка!

Не рассказывайте ему страшные истории про "злого бабайку" или о том, как "один мальчик потерялся в лесу". Страх заставит ребёнка тревожиться, сильно ограничивать себя в действиях и пытаться всё держать под контролем. Даст ли он ему конкретное понимание того, как можно предотвратить опасность или повести себя в критической ситуации? Конечно, нет.

Говорите о том, что мир разный.

Есть добро и зло. Так бывает, что под личиной одного часто скрывается другое. С виду добрый дяденька, предлагающий конфетку, может оказаться бандитом. А мальчик, обливший компотом в столовой - другом на всю жизнь. Подобные разговоры как минимум сделают ребенка более бдительным и здравомыслящим.

Говорите ребенку что надо делать.

Часто дети хорошо знают, что делать нельзя, и совсем не понимают, как надо поступать в опасных ситуациях. Формулируя правила поведения с точки зрения, что важно делать, вы фокусируете внимание ребенка на действиях, которые ему помогут.

Сделайте изучение правил интересным.

Дошкольникам больше запомнится игровая форма. Например, игра в пожарников. С детьми 6-7 лет можно вместе прочитать книгу психолога Людмилы Петрановской «Что делать если» и «Что делать если-2». Детям постарше будут интересны уроки безопасности, на которых можно изучать специальные плакаты и решать кейсы. Их можно снять на видео. Школьники с удовольствием найдут ошибки и запомнят правила поведения. Для детей 10+ лучше организовать встречу сверстников, где ребят попросить сделать инсценировки опасных ситуаций с разбором. Индивидуальный подход – это лучший способ усвоить правила.

Холодная голова - прежде всего.

В опасной ситуации важно не терять голову. Слезы и плач отнимают много сил, а точно пригодятся. Можно бояться, но при этом важно действовать. Медленные вдохи и выдохи, а также счет до 10, помогут успокоиться в стрессовой ситуации.

Научите ребёнка просить о помощи.

Подскажите ребенку к кому обращаться за помощью в детском саду, школе, на внеурочных занятиях, в метро, на улице. Учите ребенка искать персонал в форме – полицейских, пожарных, врачей, сотрудников магазинов и аэропортов. Это может превратиться в интересную шпионскую игру и разовьет внимательность.

Повесьте рядом с входной дверью номера телефонов для связи.

Телефоны мамы и папы, соседей, других близких родственников, телефоны экстренных служб. Хорошо бы, чтобы ребенок знал их наизусть. Этот список можно продублировать в других местах дома, к примеру, под стеклом письменного стола, в туалете. Научите ребенка следить за тем, чтобы мобильный телефон был всегда заряжен, даже, если он дома.

Проверьте готовность!

В случае опасности оператору экстренной службы ребенок должен сообщить свои имя и фамилию, адрес проживания (нахождения), кто есть рядом из взрослых, что случилось. Важно, чтобы знание этой информации было доведено до автоматизма.

Укрепляйте физические возможности ребёнка.

Хорошая физическая подготовка - умение быстро бегать, ловко лазать, уворачиваться, прыгать и так далее, - действительно, может спасти жизнь. Ведь в некоторых ситуациях важно бежать (например, если бьют, пожар и т.д.), а в других важно стоять на одном месте (например, когда потерялся или нападают собаки).

Если случился пожар…

Спасти жизнь вашему ребенку помогут простые правила. Чтобы не происходило важно идти к выходу. Обращайте внимание ребенка, как его найти в разных зданиях, где висят планы эвакуации, как в них сориентироваться. Смоченная водой ткань (полотенце, подол рубахи, носовой платок) поможет дышать, чтобы не отравиться едким дымом. При задымлении лучше идти на корточках или ползти по полу, так как внизу дыма меньше. При пожаре нужно оставить вещи и спускаться только по лестнице. Жизнь важнее всего!

Ребенка пытается увести чужой взрослый.

Многочисленные ролики с экспериментами, когда чужой взрослый уводит с площадки ребенка, очень пугают родителей. Детьми же движет интерес и любопытство. Научите своего ребенка обязательно предупреждать родителей, куда и с кем он собирается пойти. Не теряйте бдительность сами. За безопасность ребенка, особенно дошкольника, отвечаете вы. Если вашего ребенка кто-то уводит, спокойно подойдите и проясните ситуацию.

Хорошим навыком будет умение ребенка говорить «нет». Расскажите своему ребенку о тех моментах, которые должны насторожить в поведении незнакомых взрослых - предлагают уйти из людного места, сильно уговаривают. Для детей от 7 лет вводите пароли, учите ребенка отзваниваться, когда меняет место встречи или дислокации.

Ребенок застрял в лифте

Покажите ребенку, как связаться с диспечером при аварии. Объясните, что баловаться и звонить ради шутки нельзя, поскольку, когда случится авария, диспетчер может не отреагировать на просьбу о помощи. Здесь можно рассказать детям сказку про пастушка и волков. Если помощь задерживается, то нужно снять себя верхнюю одежду, в кабине лифта быстро становится жарко и душно. Скажите, что одежду надо бросить на пол, вы за это не будете ругать, и сесть на пол. Так ребенок, ожидая помощи, сэкономит силы и будет в безопасности, если лифт начнет двигаться.

Осторожно – дикие собаки!

Нападения диких собак на детей в последнее время не редкость. Чтобы снизить риски научите ребенка выбирать маршрут по улицам, минуя гаражи, пустыри, заброшенные стройки. Подскажите ребенку, что если его окружили собаки, важно остановиться и замереть. Лающая собака предупреждает, что не рада видеть чужака на той территории, которую считает своей. Нельзя убегать и поворачиваться к ней спиной. Все движения должны быть плавными и медленными. Об укусе важно сообщить взрослым.

Вот только некоторые правила, которые важно знать взрослым и детям. Оказываясь в нестандартных ситуациях, показывайте своим примером, что такое включать голову, быть готовым, действовать, запрашивать и принимать помощь. Ведь задача родителя научить ребенка жить в этом мире, а не всячески оградить от него. Берегите себя и своих детей!